白濱亜嵐が主演する貴族降臨で見せる筋肉は? アナザースカイ2

白濱亜嵐が主演する貴族降臨で見せる筋肉は? アナザースカイ2

白濱亜嵐といえば肉体美すなわち筋肉が凄いことで知られる(EXILE / GENERATIONS from EXILE TRIBE)

のメンバーだが白濱が主演する「貴族降臨 -PRINCE OF LEGEND-」は、明日3月13日から全国ロードショーされる。

劇中でフェンシングを披露し筋肉が凄いことになっている所に注目したい。

本作のメガホンを取ったのは『PRINCE OF LEGEND』『かぐや様は告らせたい ~天才たちの恋愛頭脳戦~』などの河合勇人監督。

白濱亜嵐、「アナザースカイII」で母親とともにフィリピンへ

白濱亜嵐(EXILE / GENERATIONS from EXILE TRIBE)が、明日3月13日放送の「アナザースカイII」に出演する。

番組にて白濱は、母の故郷・フィリピンへ。母とともに、大家族と久々の再会を果たす。白濱が憧れているボクシング世界王者マニー・パッキャオと対面するほか、フィリピンの子どもたちにダンスを指導する。

アナザースカイIIが下記日程にて放送されるので、今から楽しみだ。

アナザースカイII日本テレビ系 2020年3月13日(金)23:00~23:30
<出演者>
MC:今田耕司 / 広瀬アリス
ゲスト:白濱亜嵐

筋肉が凄い

GENERATIONSメンバーで、ダンサーとしても俳優としても活躍する白濱亜嵐さん。白濱さんといえば美しく鍛えられた筋肉がすごい!と話題になっています。ただ美しいだけではなく、計算して作られた彼の筋肉のすごさをお伝えしていきたいと思います!

 

GENERATIONS、やEXILEのメンバーとして活躍する白濱亜嵐さん。EXILEメンバーはみんな筋肉がすごいと言われていますが、特にすごいのが白濱亜嵐さんです。彼の筋肉はどこがすごいのでしょうか?彼の行なっている筋トレ方法までお届けしていきます。

 

彼の筋肉のすごいところは2箇所あります。画像を見てもらうとわかると思いますが、特にすごいのは三角筋なのです。これは肩の関節周りに着く筋肉で、おそらく日本人サイズのTシャツはきれないほどに発達しています。

さらにもう一つすごいのは腹筋です。ただムキムキなのではなく、厚さがあるのです。腹筋の中での腹斜筋が発達しています。この筋肉は体の土台になるような筋肉で、外国人の人であればもともと筋肉がついていると言われていて、日本人でこの筋肉を厚くするのは時間がかかると言われているところです。

白濱亜嵐のプロフィール

  • 白濱亜嵐(しらはま あらん)
  • 1993年8月4日(25歳)
  • ダンサー、俳優、DJ。GENERATIONS、EXILEのメンバー
  • 愛媛県松山市出身
  • LDH JAPAN所属

まとめ

調べてみると白濱亜嵐さんの体脂肪率は、確実に10%以下だということがわかりました。その理由はEXILEメンバーになるための条件というのが『体脂肪率10%以下』だということです。徹底してますよね。そして白濱さんの体脂肪率はおそらく6%と言われています。このことだけでも彼の筋肉がすごいということがよくわかります。

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